Sternberg verwendet dazu ein Dreieck:

Durch diese Anordnung, ergibt sich die Möglichkeit, die einzelnen „Ecken“ der Beziehung zu gewichten. Durch diese Aufteilung können unterschiedliche Beziehungsformen sichtbar gemacht werden. Ist keine Leidenschaft vorhanden, aber Bindung und Intimität, kann von einer freundschaftlichen Beziehung gesprochen werden.

Stellen sie sich einmal eine ihrer Beziehungen vor und gewichten sie die folgenden 3 Aspekte:

1. Bindung

 

geringe Bindung

hohe Bindung

 

2. Leidenschaft

 

geringe Leidenschaft

hohe Leidenschaft

 

3. Intimität

 

geringe Intimität 

hohe  Intimität

So können Sie sehr schnell sehen, welche Art von Beziehung das ist. Sind alle 3 Elemente gleich stark vorhanden, spricht Sternberg von Liebe.